Comment assigner un programme à un adhérent ?
Allez sur la fiche du membre sur lequel vous voulez assigner un programme d'entraînement en cliquant sur la loupe en haut à gauche.
Sur la fiche du membre, cliquez sur "Entraînement", "Programmes d'entraînement".
En haut à droite de l'écran, vous avez deux possibilités :
Première solution :
"Utiliser un modèle" : vous partez d'un modèle existant que vous pouvez modifier et ajuster.
Dans "Titre", sélectionnez votre modèle d'entraînement, puis cliquez sur "Suivant".
Vous pouvez ensuite modifier les informations, n'oubliez pas de sélectionner la durée du programme. Cliquez ensuite sur "Enregistrer".
Vous pourrez ensuite ajouter des exercices en les faisant glisser du côté vers le programme. Cliquez sur l'exercice pour voir la vidéo et la description.
Vous pouvez appuyer sur le "+" pour ajouter une séance à la semaine, que vous pourrez personnaliser aussi.
Vous pouvez modifier les exercices et le nombre de répétitions notamment. Pour les séries en temps, veillez à bien écrire de la façon suivante : "02:00" pour "2 minutes".
Créer un programme d'entraînement : vous partez de zéro.
Renseignez d'abord les informations du programme, puis cliquez sur "Enregistrer"
Vous arrivez ensuite sur la page de conception du programme. Créez votre programme comme vu ci-dessus, puis cliquez sur "Publier".